Как менее травматично упасть на льду


Как менее травматично упасть на льду

Профессор Воловик объяснил, как помочь упавшему на лед человеку

К падению на улице подготовиться невозможно, но если знать несколько советов, то происшествие может обойтись без тяжелых последствий.

Доктор медицинских наук, профессор Валерий Воловик рассказал, что во время падения человеку стоит присесть, попытавшись сохранить равновесие. Так, по мнению эксперта, уменьшится «высота полета».

Однако самый проверенный вариант — сгруппироваться в позу эмбриона, втянув голову в плечи и согнув ноги. При падении не стоит размахивать руками, наоборот, нужно защитить локти и кисти, иначе можно получить их переломы.

Воловик отметил, что при виде упавшего человека, в первую очередь, нужно определить в сознании ли он. Если нет, то необходимо переложить его на бок и следить за тем, чтобы не запал язык. Важно контролировать дыхание и пульс пострадавшего и ни в коем случае не хватать его.

Если упавший в сознании, нужно определить характер ушиба. Если он не может двигаться, то необходимо вызвать скорую помощь.

О том, как уберечься от случайных падений на улице зимой, — в материале «Новых известий».

Источник